《6.其他民间传统体育项目》优质课教案下载

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学情分析

本次课以高一年级学生为授课对象，正处于青春发育期，身心发展渐趋成熟，认知能力特别是观察力、注意力、思维能力进一步提高，已能进行独立思考、独立练习，这些是教学的有利因素。但是，在身体发展方面，高中学业较重，运动时间的不足和生理上的变化，导致四肢力量较差，身体的跳跃能力、灵活性有待提高。特别针对此次难度较大的教材，很多女生和协调性较差的同学恐惧心理较大，还存在着疲劳、懒惰、缺乏合作精神等不良身心状态，会是教学活动中遇到的很大困难。但第一单元，学生已经学习了单绳跳大绳的多种玩法，明确了有关跳绳的一些基本概念，如起跳脚、进绳时机、方法、摇绳空间饱满等基本概念，为交互绳技术的进一步学习打下了良好的基础。

教学重难点

重点：1、进绳的时机 2、跳绳的节奏

突破重点的方法：1、使用两种不同颜色的绳子（红、绿绳），强调近绳（绿绳）达到最高点进绳；

2、配合音乐进行跳绳节奏的练习。

难点：进、跳绳的衔接

突破难点的方法：1、无绳与单绳的进、跳绳的衔接。

设计思路

1.导入与热身

本次课前观看微课—交互绳，让学生带着求知欲与好奇心进入角色主动地融入课堂之中。采用正反方向进绳接力跑练习，为基本部分的技能学习做好铺垫，同时又起到热身作用，调动和激发学生的练习情趣，并逐渐导入新课，进入教材。

2.合作与探究

第一层：体验与观察：两人一组摇绳练习，让学生直观体会绳子运动的轨迹及规律，有利学生克服恐惧心理，并且有助于学生在绳中建立稳定的跳绳节奏感。设置问题：1、进绳时机？2、跳绳节奏有何变化？引导学生带着问题学，有针对性的练，以演示、鼓励、指导的教学方法引导学生，采用体验法、观察法调动学生的学习积极性，有的放矢地实施教学过程。

第二层：巩固与加强：把进绳时机作为突破点，让学生克服恐惧心理安全进绳，再以跳绳节奏为重点，配合音乐在绳中建立稳定的跳绳节奏和正确的身体姿势，最后通过进、跳绳衔接的完整练习，让学生体验成功的乐趣，培养团结合作积极向上的精神。整个该教学过程使学生逐步掌握提高动作的同时激励学生大胆的尝试，在完成动作的过程中发现问题、提出问题，在教师的引导下，积极参与动作技术要点的讨论，找出进、出绳时机不对、跳绳节奏不稳等易犯错误和解决的办法，最后通过完整动作的练习让学生体会成功的快乐。这种学习方式比较过去的学习方式，更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。

第三层：自主合作锻炼：为了平衡学生综合素质的发展和提高学生练习心率，通过学生小组激励法的合作练习，使学生学会在团队中练习，在团队中成长，再次展现学生互动、合作锻炼的课堂情景。

3.放松与小结

在教师的带领、引导下做放松活动，特别是下肢着重放松，力求生理和心理彻底放松。

课后小结，引导学生进行自我评价、组内评价以及相互评价，通过评价让学生知道自己的优点以及存在的不足之处，从而改进练习。

最后，教师对学生的学习情况和各种表现进行总结，表扬优秀，鼓励后进。

教案

班级高一2班人数45??课型技能新授单元课次第二单元第2次课教学

内容1、花样跳绳——交互绳

2、身体素质练习教学重难点重点：进绳的时机与跳绳的节奏

难点：进、跳绳的的衔接教学

目标１、认知目标：使学生通过练习初步尝试和掌握跳绳的多中玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼。