人教版（全一册）《6.其他民间传统体育项目》新课标优质课教案设计

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1、运动参与目标：使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行，告别我不行。

2. 运动技能目标：使学生掌握一些跳绳的动作方法，并了解跳绳的特点。

3. 身体健康目标：通过花样跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。

4. 心理健康目标：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

5. 社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

三、教材分析：

花样跳绳是高中女生十分喜欢的一种体育活动。由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是高中生体育教材中较好的内容。通过花样跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。

四、学情分析：

高中学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨骼肌肉以及内脏器官发育还不完善。女学生运动基础较弱，对动作的模仿能力不强，也不好动。非常注意教师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪。

五、教学重点、难点：

重点：花样跳绳动作的协调性。

难点：手、脚的协调配合。

六、教学设计：

我为了更好的完成教学目标，根据体育学科新课改要求。在教学中以游戏为主线、把“快乐教学”运用到课堂教学活动中，使学生学习的兴趣大大提高。

准备部分：

我以绳操来代替常规教学中的准备活动。大大增加了学生对体育课的兴趣。在教学中，充分调动了学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛，达到了准备活动的目的。

基本部分：

1、由于有趣的跳跃的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据学生掌握花样跳绳动作的实际水平。我让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法，了解花样跳绳的相关知识。在练习时，让学生按照由单人 —— 双人、以及短绳 —— 长绳等顺序练习花样跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。

2 、设疑：让学生充分联想，用花样跳绳我们还可以做什么练习？

解疑：我通过跳绳接力游戏方法。让学生可以选择自己喜欢的跳绳方法练习，哪组的跳法最新颖？在教学中，我适当的参加各组的练习，并解答同学在练习中遇到的问题，加深了师生的感情，融洽了师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，体验成功的喜悦。

3 、为了使学生在练习中不觉得枯燥、乏味。我还特意准备了一个有趣的小游戏。游戏是以分组比赛的形式进行的。这样可以在比赛中提高学生的兴趣，使每个学生都能在游戏中得到更好的锻炼。而且还可以通过游戏比赛培养学生良好的团结合作能力。

结束部分：

1、师生交流：

（1）通过今天的学习你对花样跳绳又有了哪些认识？

（2）有趣的跳跃运动对我们身体有哪些好处？