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一年级全一册(2014年7月第1版)《第一节队列和体操队形》教案优质课下载
开
始
准
备
部
分
10
分钟课的开始
1体育委员集合整队,报告人数。
2师生问好
3安排见习生
4宣布课的内容
二、准备活动:
1、慢跑2圈
2、准备活动操
扩胸运动4×8
体转运动4×8
压腿 4×8
侧压腿 4×8组织:
++++++++++++++++++++++++++++++++++++
整队要求:
快、静、齐。
体育委员领队跑。
充分做好准备活动,预防运动损伤的发生。 二、
基