北京2011课标版《第二节轮滑》优质课教案下载

北京2011课标版《第二节轮滑》优质课教案下载

?轮滑是一项融健康、娱乐、技巧、艺术、休闲为一体的运动项目。轮滑运动能够全面发展人的力量、速度、耐力、灵敏等各方面素质，带给学生的乐趣和成长体验，是一项再南北方地区学校都易于开展的运动项目。根据二年级学生的心理、生理特点，让学生在学习上充分发挥主动性，使学生体会学中玩，玩中学的乐趣。

三、教学目标

1、在学习和游戏活动中全面发展学生的身体，增强四肢和躯干的肌肉力量；

2、提高身体的协调性、灵敏性、平衡能力，以及注意力和表现力；

3、培养学生勇敢顽强、克服困难的优良品质和自信心；

四、教学重点和难点

1、教学重点：单双脚交替滑行时重心的平稳转移。

2、教学难点：滑行过程中手臂和脚步及身体重心的协调。

五、教学流程

（一）热身部分：

1、慢跑 2、徒手操 3、模仿鸭子步走

（二）学练部分：

1、在模仿鸭子步走的基础上进入重心转移的学习。

教师讲解示范原地重心转移，双手背后。

要求：鼻子尖，膝盖，脚尖三点直线

??2、加上摆臂的重心转移练习。??

易犯错误：摆臂和重心错位，腿、脚、轮不成直线，轮子倾斜，容易拐脚也不美观。

??3、滑行中的重心转移练习。

要求：一定要向侧后方蹬地。

4、辅助滑行练习

?①牵引滑行－双脚滑行重心转移-单双脚交替滑行重心转移。

?目的：提高平衡能力，支撑滑行能力，体会滑行过程产生自我滑行的冲动。

?? ②个人独立完成单双脚交替滑行。

要求：保持滑行姿势，维持身体平衡，提高控制能力。

5、游戏推火车：