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《第三节跳跃》精品教案优质课下载
跳跃类教学内容在人教版教材中，一至六年级都有出现，呈递进式编排。跑几步单脚起跳双脚落地，是在跳单双圈的基础上进行学习，学习该技术动作可以促进下肢肌群发育，发展身体协调能力和灵敏素质；又是今后学习急行跳远、蹲踞式跳远的基础。因此，学习这一内容不仅要让学生掌握跳跃活动技能，促进学生下肢肌肉、关节和身体协调性的发展，而且要让学生习得有益将来掌握跳远技能的学习策略和养成良好的跳跃习惯。
学段
项目
侧重点
低段
模仿动物跳
踏跳有力，双脚轻巧落地
集体双脚连续向前跳
跳单双圈
立定跳远
跑几步单脚起跳双脚落地
中段
立定跳远
跑跳结合，落地缓冲
急行跳远
侧向助跑跳高
高段
发展跳跃能力的练习与游戏
助跑节奏，助跑与起跳衔接
跨越式跳高
蹲踞式跳远
发展跳跃能力的练习与游戏
单元课次本单元共3次课，本节课为第1次课。
课次
内容