《第三节常见运动性疾病的预防》精品优质课教案设计

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教材分析:

运动性疾病有很多，本课主要讲解学生在运动中常见的晕厥，抽筋，扭伤等疾病作为讲解内容，力求学生减少运动性疾病的发生并知道发生后如何处理。

四、教学目标

1.学生知道常见的运动性疾病有哪些

2.学生知道如何预防运动性疾病

3.学生懂得如何应急处理运动性疾病

五、教学重难点：

1.重点：运动性疾病的预防。

2.难点：运动性疾病的应急处理。

六．教学过程。

引入：

通过播放运动员受伤的图片引入本次课的内容：常见运动性疾病的预防

介绍常见的四种运动性疾病

晕厥 2.肌肉痉挛 3.颈椎病 4.踝关节外侧韧带损伤

晕厥

首先讲解晕厥的征象：

突然失去知觉，昏倒

发生前可出现全身软弱无力，头晕，恶心，虚汗，面色发白等

发生时皮肤苍白，四肢发凉，脉搏细弱，呼吸增快或减弱

一般可在昏倒后不就苏醒

讲解发生的原因：

1.精神和心理状态不佳

2.直立性血压过低

3.重力性休克

着重讲解处理和预防：