四年级全一册（2014年7月第1版）《第四节支撑、悬垂、滚翻》优质课教案下载

四年级全一册（2014年7月第1版）《第四节支撑、悬垂、滚翻》最新教案优质课下载

三、教学背景分析

（一）教材分析

本节课是单杠教学《跳上正撑前翻下》的第一课次，学习的内容是“跳上成正撑”，重点是跳起与上杠后直臂支撑，挺胸展腹。难点是杠上支撑不屈髋,两腿并拢。“跳上成成撑”难度不是很大，但是要撑得住、撑得稳不容易。四年级的学生上肢、腰腹力量存在一定不足，在支撑时对上体的控制难度很大，所以借助辅助器械体操棒、跳箱、悬垂球、沙包让学生对动作有更深的理解，有助于学生学好动作，也为后面的教学打下良好的基础。

（二）学情分析

一、学习状况二、学生情况三、解决对策1、学生上肢力与核心力量不足，可能出现屈臂屈髋。

2、有身高较矮和体重过大的同学上杠可能完不成。1、对单杠兴趣浓厚。

2、学生思维活跃，尝试欲望强烈。

1、借助辅助器材跳箱，这样比较容易上杠和完成动作，并体会上肢“撑”的这个动作含义

2、随时提醒安全重要性

3、注重保护动作的学习四、教学目标：

1.通过学习跳上成正撑—前翻下，使85%的学生掌握正确的跳上成支撑技术动作并支撑坚持三秒钟。

2.通过学习跳上成支撑，发展学生上肢、肩带及躯干肌肉群力量，增强关节的柔韧性和灵活性，提高平衡、灵敏和协调能力。

3．培养学生养成保护与帮助的习惯，树立安全意识，学会自我保护；倡导相互帮助、合作交流。

五、教学重难点

重点：跳起与上杠后直臂支撑，挺胸展腹。

难点：杠上支撑不屈髋,两腿并拢。

六、单元安排

本单元安排3课次，本课为第1课次。

课次教学内容重难点1跳上成正撑重点：跳起与上杠后直臂支撑，挺胸展腹。

难点：杠上支撑不屈髋,两腿并拢。2杠上成正撑—前翻下重点：腹部紧贴杠，前翻下时两腿伸直。

难点：翻转速度的控制，前翻下姿态优美连贯。 3杠上成正撑—前翻下（成套）重点；成套动作的连贯

难点：动作优美，落地稳健七、学习效果评价设计

标准动作规范标准,保持正撑平衡超过三秒钟。完整完成正确动作，做好直臂抬头并腿绷脚面部分完成。教师评价体态优美动作标准你能行，你没问题继续努力小组互评标准动作坚持三秒钟了，非常棒！双腿并拢绷脚面，顶肩抬头非常棒。加油，在努力一下就正确了。自我评价继续学习帮助同学如何更加完美加强平时锻炼八、场地器材：

展板、单杠、跳箱、大垫子、小垫子、体操棒、课桌、自制教具悬垂球。

九、课时计划