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《双脚跳》教案优质课下载
三、学情分析
一年级学生活泼好动，对体育学习充满热情，但缺乏持久性、连续性和稳定性。通过第一学期的学习，学生的双脚跳跃动作已经有了一定基础，跳跃时能做到双脚同时起跳，同时落地，所以在本课进行双脚连续跳学练时，鼓励学生积极参与到各项游戏中，体验双脚连续向前跳的动作，做到动作连贯、有节奏、不停顿，引导学生学中练、练中乐、乐中会。
四、教学过程
1.准备部分：听《小跳蛙》音乐组织学生双脚跳快速寻找多彩地垫，明确自己的站位；小游戏比一比谁的反应快、模仿操等活动，辅助学生热身的同时，发展学生的观察能力、模仿能力和协调能力，为主教材学习做好铺垫。
2.基本部分：通过组织学生练习双脚跳、开合跳，指导学生在双脚连续跳方位、猜拳跳、“串门”跳、四人合作各种图形跳、多人合作双脚连续跳等游戏竞赛中，尝试体验，自主学练，挑战自我，培养学生会学习、善合作的能力，让学生体验双脚连续向前跳的乐趣。体能游戏“翻翻乐”，活跃课堂气氛的同时，发展学生跑跳、反应能力及上肢力量、腰腹肌力量，培养学生的竞争意识和规则意识。
3.结束部分：学生散点拉伸放松，师生相互交流学练感受，回收器材，教师布置回家作业，把体育锻炼延伸到课外，让运动成为孩子的一种生活方式。
五、教学特色
1.本课以《小跳蛙》为主线，让学生在丰富多彩、生动活泼的游戏活动中学会学习、学会合作、学会坚持，共享体育课堂的乐趣。
2.充分利用器材资源（多彩地垫），创设多种形式的体育活动，一材多用，贯穿整个课堂，使体育课堂更有趣、更灵动、更实效。
六、安全提示
课前提示学生检查服装，有无锐尖物品。准备活动要充分，尤其膝关节和踝关节等部位。如果在练习中感觉身体不适，及时告知老师。
七、体育器材及场地准备
多彩地垫45个，多媒体一台
《双脚跳》体育与健康实践课教学预案
学习阶段水平一（一年级）单 元跳跃与游戏课 时第1课时学习目标1.知道双脚连续向前跳的动作方法和动作连贯的要求。
2.能做出双脚连续跳动作，并做到改变方向与跳的节奏时动作不停顿，发展学生体能。
3.乐于参与各项活动，与同伴合作愉快学习内容跳跃：双脚连续跳 体能游戏：太空漫步、俯撑猜拳、举举乐、撑撑乐、抓抓乐重点难点重点：双脚连续向前跳，动作连贯协调 难点：学生能坚持完成体能练习课的部分学练内容教师活动学生活动组织队形
安全措施运动负荷次数时间强度开
始
与
准
备
部
分
时