1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
《投掷沙包》最新教案优质课下载
重点肩上曲肘，快速挥臂教学
难点动作连贯，协调用力顺序教学
内容教师活动学生活动队列队形时
间强度
准
备
部
分
课
堂
常
规
1.集合整队。
2.检查着装。
3.组织学生做徒手操：头部运动、肩部绕环、扩胸运动、腰部运动、前弓步压
腿、侧压腿、腕踝关节运动）。
1.学生站五列横队。
2.学生认真听讲，注意观察。
3．学生充分活动各关节。
集合队形：
¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤
¤¤¤¤¤
◆
¤：学生
◆：教师