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《钻圈（洞）》优质课教案下载
教材内容：
1、钻圈（洞) 2、游戏：穿越障碍
重点：正面钻和侧面钻的动作与方法
难点：动作协调，重心前移
学习目标
知 识 技 能
体 能 发 展
情 意 表 现
知道正面钻和侧面钻的动作方法，能做出根据高度的不同，利用不同方式过障碍。
发展身体灵敏性
在游戏中，能遵守规则，安全有序的学练，能诚实说出自己的成绩，对同伴竖起大拇指。
过程时间
过 程 内 容
教 师 活 动
学 生 活 动
运动负荷
组织队形及
创意更改栏
时间
次数
强度
准
备
部
分