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《小篮球》集体备课教案优质课下载
1.小篮球5个
2.红色椎体标志筒5个
3.自制游戏用鱼5个
4.自制游戏用鱼缸5个
5.脸盆5个
四、教学场地:学校露天操场
五、教学过程
第一、准备部分
五年级学生(35名)整队集合,原地踏步并呼口号。结束后立定,老师宣讲上课训练内容,并对学生提出要求。
做徒手热身操:(每节4个8拍)
第一节:上肢运动
第二节:双掌交叉向下够脚
第三节:揉手腕脚腕
第四节:揉膝盖
第五节:原地纵跳
第六节:原地高抬腿
第二、练习部分
A学生集合,前两排蹲下
由老师讲解运动要领,并进行分解示范
1.行进间运球(讲解示范)
2.原地转圈运球(讲解示范)
3.钓鱼(讲解示范)
B讲解要领
1.运球时保持三个一致
①运球高度一致,不可拍球时过高过低,忽高忽低以弯腰高度为宜