《乒乓球活动》新课标优质课教案设计

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清点人数，宣布课堂纪律和注意事项。强调体育的重要性（功能、作用），进一步提倡终身体育观。

宣布本学期活动目标及内容△

××××××

××××××2准备部分

踩踩踩（热身运动）

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× × × ×

× × × ×

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基本部分乒乓球

（一） 介绍乒乓球运动概况及其运动特点。

1．乒乓球运动技术水平日臻完善，但基础的技术及特点不会改变，需把握乒乓球技术的特点 —— 快、狠、准、转、落点好，以及乒乓球技术的精髓——“加速制动还原”。

2．乒乓球的技术动作不是一朝一夕就能学成的，尤其是掌握得很熟练，这就要求勤加苦练，才能做到熟能生巧；稍有荒废技术就会下降，回到起点。

（二）球感练习：

垫球：A. 拍正面（达标：100—200次）

（音乐找朋友） 托球：将球平放在球拍正面，首任一前后、左右移动，拍面上的球能控制在拍面内。

球碰墙壁练习：将乒乓球用球拍打向平滑的墙面（反复练习）。

3.分组打准练习：教师示范

三.游戏：拍面托乒乓球接力赛

1.教师讲解游戏规则

（1）.发令后方可跳

（2）.单脚跳时摆动腿不能接触地面

（3）.球掉地时原地捡起继续跳

2.教师做示范

3.学生开始游戏