《武术—五禽戏》优质课教案下载

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二、准备活动：律动1．组织学生站位

2．和学生一起跳律动1．学生按要求站位

2．学生齐跳律动?

?育

心

强

体一、五禽戏：上山虎1．教师简单介绍五禽戏的由来，以及五中动物的动作名称：上山虎、仰脖鹿、单臂熊、双臂猿、斜飞鹤。

2．教师先介绍、示范五禽戏的起势，带领学生领会呼吸的节奏。

3．教师先介绍上山虎动作的组成，分段讲解、演示虎的威猛神态，引起学生兴趣。

4．分组练习时，启发学生的想象力，创编虎的不同动作神态，并组织交流、评议。1．学生认真听老师的介绍，了解五禽戏的由来，感受我国民族传统体育的悠久历史，激发学生的民族自豪感。

2．认真挺老师的讲解，仔细观察示范，提示学生重点观察手型的变化，初步了解上山虎的基本动作组成。

3．跟着老师的口令进行尝试性模仿练习，同学间相互观察，互相帮助。

4．在教师启发与指导下，分组带领，想象创编虎的多种动作神态，参与交流，敢于自我表现。二、游戏：跳圈接力1．示范、讲解游戏的规则和方法，重点发展学生跑的基本活动能力。

2．组织学生分组尝试游戏

3．分组分组游戏，教师提示游戏规则。

4．游戏比赛后，讨论游戏的优缺点，并在后面的游戏中改进。

5．游戏过程中教育学生注意安全教师提示游戏方法和规则。

1．认真听教师的讲解、看同学的示范，了解游戏的方法、规则。

2．分组自我尝试游戏，选择适合自己的一种

3．在分组游戏比赛中，积极参加讨论交流，提高游戏质量。

4．跳圈时注意稳中求快，动作协调连贯，防止摔跤学生仔细听游戏的方法和规则。恢复