一至二年级《跳绳动作方法》公开课教案下载

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2、本课是第一课时，学生第一次在课堂上完整接触跳绳，所以让学生从了解跳绳的材质开始，到基本动作要领的讲解，到初步地去感受、体验和尝试，达到对跳绳感兴趣，基本懂得并脚跳的技术，引发课后自主去训练跳绳的欲望，为学生进一步开展室外练习做好铺垫。

三、学生分析

本课授课对象为小学水平一一年级的学生，他们的特点是活泼好动，思维活跃，有较强的模仿能力，对待新鲜的事物有着很强烈的好奇心。对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

四、教学目标

运动参与：通过室内学习，使85%的学生了解跳绳—并脚跳的动作方法，并初步掌握跳绳的着地、摇绳及跳绳的起跳时机。

运动技能：通过练习，让学生掌握跳绳的着地、摇绳及跳绳的起跳时机，为下节室外课打下扎实的基础。

身体健康：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质。

心理健康与社会适应性：增强自信心，培养学生探研意识及团体协作的优良品质。

五、教学重难点：

重点：着地、摇绳的动作要领

难点：跳绳时手脚的协调配合

六、教学过程

一、导入

1、师生问好！

2、激趣：观看并脚跳绳精彩视频，导入课题。

二、理论知识部分

（一）认识跳绳

1、认识跳绳材质

（1）微课介绍跳绳家族的成员（珠节绳、棉绳、胶绳）。

（2）让学生摸、扯、甩来感受跳绳的材质。

2、了解不同跳绳的优势。

3、了解珠节绳长短调节的方法（微课）

（二）介绍跳绳锻炼的三大好处

三、技术学习部分

（一）观察交流