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冀教2011课标版《跑活动》集体备课教案优质课下载
全面发展,通过各种教学方法和手段,激发学生耐久跑学习的兴趣,充分发挥学生主
动性和主体性,使学生在轻松地氛围中体验成功,享受运动的快乐,培养学生体育搬
炼的好习惯。
教材分析
通过小学三年级的学习和锻炼,学生对跑的动作已比较熟悉,如何让学生跑得快、跑得轻松自然、跑得持久,需要不断改进跑得技术。根据四年级学生身心发展特点,本学期跑得教学内容以耐久跑为主,快速跑、往返跑为辅,让学生体验跑得不同形式和耐力对身体发展的不同作用。
在跑得技术学练方面,以掌握快速奔跑能力、提高途中跑能力、发展体能为主。
三、学情分析
四年级学生正处于生长的发育时期,身心发育发展已近青春期的早期,具有较强的竞争意识,在跑得教学方式、方法、手段的设计上,要多样化、趣味化,适当引入竞争因素,培养学生敢于拼搏、勇于争先的精神。
四年级学生有意注意的能力逐渐增强,教学在应对选择发展速度和耐力素质的练习和游戏,使学生掌握练习方法,提高身体素质,激发学生学练兴趣。学生在快速跑时可能会出现上体过于前倾、摇晃,终点冲刺减速:耐久跑时呼吸节奏不好,体力分配不合理等易犯错误,要及时给予纠正与指导。
四、学习目标
1知道耐久跑的名称及对身体发展的重要意义
2初步掌握耐久跑时呼吸的方法和节奏,跑的自然,轻松,持久
3体验克服身体疲劳时的成功感受,坚持完成练习,与同伴合作相互鼓励
五、教学重难点
教学重点,跑的轻松自然,呼吸有节奏
教学难点,跑动与呼吸节奏的配合
六、教学方法
采用引导、提问、合作探讨、创新等方法。
七、教学设计流程和思路
热身游戏:喊数抱团??一路纵队绕篮球场边线先慢跑,同时集中注意力听老师口令?13=?边回答边找到3个朋友降低重心矮人走23=???高抬腿跑23=? 后踢腿跑15=??
热身操:老师带领学生跟随音乐做活动操
基本部分:学生进行1.变换方向跑?全班分成4组,每排挑选好排头和排尾 ,第一次听到哨音排头带领小组同学跟着音乐节奏慢跑,排头要注意场地充分利用场地,不能和其他组相撞,第二次听到哨音全体转身排尾变排头带领学生慢跑。
2.图形跑 每组选派一位小组长当排头,带领小组同学跑图形。老师给每位小组长派发一张图形路线表,小组长带领每位成员认真看图,并带领小组成员试着跑一次,回到起点,听老师哨音开始听音乐练习。
3.游戏(找朋友):分成2组?,男生1组女生1组?,2个同学用手?石头剪刀布?赢的同学跑向对面输的继续找朋友?赢的到对面找朋友?朋友任何人都可以?2个同学用脚?石头剪刀布?输的人跑向对面找朋友?赢的继续找朋友?。
素质训练:30秒平板撑2组