《跑活动》新课标优质课教案设计

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三、学情分析：

本堂课的教授对象为三年级学生。学生思维积极，活泼好动，活动能力强，有较强的集体荣誉感。男女生人数均衡，但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识强，友好合作精神不够。

四、教学目标：

1、认知目标：使90﹪的学生初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。

2、技能目标：使80—90﹪的学生初步学会正确的快速跑的正确姿势，能保持上体正直或前倾且用前脚掌着地向前跑。

3、情感目标：培养学生合作学习、交流学习的能力以及乐于接受别人的意见，改正自己错误。

五、重难点：

1、重点：直线跑，在跑中手脚协调,蹬摆的结合且摆腿蹬地有力 。

2、难点：步频快，步子幅度大，上下肢协调配合，保持正确的身体姿势 。

六、恢复身心

（1）、肌肉放松

头部练习：向前低头尽力使下颌靠近胸部，静止8秒，向后仰头到最大限度、静止8秒，向左或向右倾头靠近肩膀．再分别静止8秒，重复两遍，最后顺时针、逆时针缓慢旋转头部各两次。从而达到放松目的。

（2）、小结是教师评价一堂课的关健，评价的好坏，直接影响今后的课堂教学，也会影响学生体育的积极性，同时让学生自我小结，提高他们自我评价能力，认识到各种活动对身体的好处。

体育课教案

教学内容1．30米快速跑； 2.游戏：“穿越火线”教学场地跑道5条，距离30米教学器材和教具?沙包10个教学目标1.学习跑的基本知识，掌握快速跑的基本方法。

2.感受在比赛中积极摆臂，加快步频、发展力量、速度和灵敏素质提高跑速所带来的乐趣。

3使学生在活动中了解各种游戏对身体的健身作用，培养学生坚忍不拔的意志品质。1：?准备部分教学内容学习重点组织形式教学指导目标体现一、课堂常规

1.体委整队并报告人数

2．教师宣布本课的内容及要求

3.安排见习生学生注意力集中

动作整齐

精神饱满五路纵队1.体育委员整队、报告人数和缺勤情况。

2.师生问好，精神饱满。

3.教师宣布本课内容和学习要求。

4.见习生做力所能及的练习，协助老师做好组织工作，完成器材的领取和送还任务。1.纪律教育