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冀教2011课标版《跳跃》教案优质课下载
2、通过综合性练习，培养学生乐于参与体育活动的兴趣和爱好；培养学生团结协作精神，深刻理解团队意识的重要性。
3、适时进行组织纪律性及安全教育。教学重点蹬、摆协调用力的配合。教学难点落地时前伸小腿步 骤教 学内容 教师活动学生活动组织及练习次数
开
始
部
分
10min
一、教学常规:
1、体育委员整队报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布本堂课的教学内容和教学方法。
4、检查学生的服装是否符合上课的要求。
5、安排见习生。
二、队列对形练习
三、热身活动：
1、慢跑两圈。
2、教师领做徒手操：
（1）头部运动
（2）肩绕环运动
（3）扩胸运动
（4）腰部运动
（5）膝关节运动
（6）弓步压腿运动
（7）侧压腿运动
（8）踝关节运动