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冀教2011课标版《跳跃活动》新课标教案优质课下载
在青少年体能训练年龄段中，水平二的孩子在稳定性上有了一定的提高，也是动作技能发展的敏感期，但在速度与灵敏素质上还处于敏感阶段，不是很成熟。可以在巩固动作模式训练的基础上开始进行基本运动技能的训练，以提高孩子的灵敏度。绝大部分同学已经具备了较好的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。
四、本课特色
激发学习兴趣 吸引学生参与
兴趣是最好的老师，只有激发了学生的运动兴趣，教学目标才能得以实现。体能教学枯燥乏味，在基本部分的开始，为了充分调动学生的学习的积极性，设计了不一样的跑前准备活动，跟随动感音乐，让学生不再那么枯燥死板的进行兔子舞的热身准备练习，而后练习中再以游戏方式及比赛形式进行，让学生更具挑战性，学生情绪高涨，更加投入游戏中。
以游戏为主的快速跑教学
开始部分伴随动感音乐进行热身操，有韵律的进行热身游戏在快乐中不知不觉达到了热身的效果，整堂课以游戏及比赛的方式进行，改变同学们对跑的枯燥的看法，在游戏比赛中以分小组对抗赛来增加游戏的竞争性与娱乐性。在最后放松操时，结合学生喜欢的的虫儿飞放松操，让学生有新的体验。