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三至四年级《小篮球》优质课教案下载
热身
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7′至
8′
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课堂常规1.集合整队报告人数
2.师生问好,宣布教学内容
3.检查服装,安排见习生1.在指定地点集合
2.师生问好
3.明确学习内容与要求
精神饱满
任务明确激发对蓝球运动的求知欲,注入活力
精
神
饱
满35% —40%预计平均心率队列练习1.原地三面转法
2.原地踏步走队列练习快速、整齐、注意力集中
要求:“快”“静”“齐”团队协作,提高注意力135—150次/分器 材一、游 戏
二、球操1.SPARK游戏
2.球操:
①压手指(徒手无球运球
(腹背、体转运动
④踝关节运动教师讲解游戏的规则和方法并做师范,播放音乐师生共同练习。