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《小足球》优质课教案下载
1.集合整队,清点人数。
2.师生问好。
3.宣布课的内容、任务。
组织:成四列横队
△
要求:精神饱满,做到快、静、齐,?认真听老师讲。
准备部分
1. 慢跑热身游戏:
(如右图)全体学生成一路纵队逆时针跑进椭圆,同时进行喊数抱团游戏。
组织:?
教法:教师先讲慢跑要求,组织学生练习
要求:队伍整齐,精神饱满
2.足球热身操:
第一节:扩胸运动
第二节:体转运动
第三节:原地内摆
第四节:踏步运动
组织:要求学生认真做准备活动,充分活动身体各关节。
△
基本部分
1.脚内侧踢球讲解示范:
动作要领:(右脚踢球)两步助跑,左脚支撑在球的侧后方15cm左右,脚尖指向出球方向,膝关节微曲;同时右脚顺势以髋关节为轴由后向前摆,屈膝外展,脚尖外转,脚跟前顶,小腿前摆,脚尖稍翘起,用脚内侧部位击球的中后部。
教师示范: