冀教2011课标版《器械与技巧》优质课教案下载

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跪跳起是水平二技巧教学内容之一。技巧“跪跳起”动作新颖、别致，有一定趣味性，学生学习的积极性高。在练习过程中不仅能够较好的增强学生的腰腹力量，对学生身体协调性也有一定的提高，还可以培养学生的坚强意志和克服困难的精神。针对教材的重难点，在教学中采用知识点逐个解决的体验练习，让学生在乐学中掌握教材的内容，根据学生的身心发展特征，本单元的教学内容共计划为4课时完成，4-1: 摆臂压垫；4-2：收腹提膝；4-3：跪跳起；4-4：跪跳起考核，本课为本单元的第二次课。

三、学情分析：

从学生的身体机能发展看，四年级学生正处于柔韧.协调能力发展的敏感期，抓住这个重要时期对学生进行培养和锻炼，将对其今后的体质发展起着至关重要的作用；本校四年级学生为本校唯一一个四年级，也是本学年新组建的一个班，这学期才接手的班级，学生在前阶段学习内容的差异较大，有的学生从未接触过技巧项目，技巧跪跳起是一个相对复杂的技术动作，对学生腰腹力量和协调性平衡性有一定要求，同时跪跳起又是跳箱跳上成跪撑——跪跳下动作的基础，所以这个内容的学习和掌握尤为重要。本内容在练习过程中，可以通过一些合作性练习，培养学生的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。

四、教学流程

1．在激趣活动中，教师组织学生进行游戏活动，激发学生的学习兴趣，达到热身的目的。

2．在主教材技巧中，通过教师启发引导，讲解示范，设疑提问，学生尝试，展示交流等互动过程，让学生在自主、合作、愉快的环境中体验感悟动作，并通过亲身实践，掌握正确的动作方法和技能，同时体验成功带来的乐趣。

3．身心调整阶段，通过放松练习从而达到调节身心的目的。

五、教学特点

1.本课以趣味练习为主要教学手段，为了营造一个宽松活跃的学习氛围，让学生在学中玩，在乐中学，在乐中求知，通过教学过程使学生乐于学习，敢于尝试，并掌握体育方法为终身体育服务。2.合理运用练习场地，本节课用到的练习场地是四个圆形，以组为单位在圆圈队形上进行热身游戏抢垫子，练习跪跳起，进行游戏接力赛跑，充分的运用了场地。

“跪跳起”课时教学计划

教学目标

进一步学习跪跳起的方法，初步掌握收腹提膝的跪跳起动作要领，发展 学生的腰腹力量和身体协调能力，培养克服困难的品质。

通过游戏活动，发展学生奔跑，应变能力，培养合作意识。

学习内容

1.技巧：跪跳起（4-2）

2.游戏：接力跑

教学顺序

教学内容与要求

实施活动过程

组织形式

时间

准备部分

一、课堂常规

二、队列：四列横队成八列横队

要求：动作正确，精神饱满