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三至四年级《器械与技巧》精品教案优质课下载
2、三年级的学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异,学生有很大的兴趣;部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地发挥自己的想象。
教学内容:技巧:后滚翻 游戏:小小搬运工
教学目标 :
(1)认知目标:理解后滚翻的动作概念。
(2)技能目标:学会后滚翻动作,力争有90%的学生能独立完成;通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。
(3)情感目标:通过分组学习,培养学生互助团结精神和集体精神,促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展。
教学重点和难点
教学重点:团身、重心后倒、向前推手。
教学难点:团身紧、后倒快、推手有力、平衡。
教学过程:
准备部分:(情景导入)
教师活动:
1.组织学生队列常规练习。(徒手操)
2.带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义,并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做。
3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。(蛇行慢跑)
学生活动:
1.集中注意力,认真进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。
组 织:练习队型
基本部分:
1、后滚翻的动作要领:
背朝滚翻方向蹲撑,两手用力推垫,体后倒,臀部靠脚跟往下坐,低头、团身向后滚动,使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着垫时,迅速屈肘,两手放在肩上(使手背尽力贴靠肩胛),用力推垫,推起成蹲撑站立.
1)、 教师讲解“后滚翻”的动作要领:我们应该首先要学会团身练习,这只是后滚翻中的一个重要环节,那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。
2)、教师示范后滚翻