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冀教2011课标版《武术》最新教案优质课下载
2、身体健康目标：增强上肢、手腕灵活能力，发展灵敏、协调能力。
3、社会适应与心理健康目标：激发学习兴趣，提高学习情绪，逐渐形成克服困难的意志品质。顺序
时间教 学 内 容
教 学 策 略运动负荷教 师 活 动学 生 活 动组 织 与 要 求次时强度准
备
部
分
课堂常规：
1、集合整队 检 查 服装
宣布本课架挡翻肘内容、要求及任务目标。
3、课课练：
各排报数
原地踏步走
三方转向
二、热身活动：
1、慢跑三圈
2、:基本功
（柔韧拉伸）
（专项技能活动）
成体操队形（散开）
三、复习弓步架挡
1、师生问好，检查课前常规安排见习生
2、对上次课架挡翻肘动作语言复习，并宣布本课内容。
3、教师喊口令带领学生进行课课练
4、教师带领慢跑两圈，强调安全意识。