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《武术》新课标教案优质课下载
教学内容1、复习武术操前七节
2、学习武术操第八节动作重点动作要领的掌握难点动作协调、连贯、有力课序时间活动内容教与学预计运动负荷次数时间强度开始部分2分钟一、课堂常规
二、介绍本堂课的学习任务
1、站队，师生问好。
2、安排本堂课的教学任务
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………………
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准备部分5分钟三、准备活动
跟音乐韵律操
1头部运动
2 扩胸运动
3振臂运动
4体转运动
5 伏背运动
6跳跃运动
各四个八拍
手型：拳掌勾的练习
步型：弓步、马步练习
要求：充分作好准备活动，注意安全，积极主动参加练习。为学习武术操做好准备。
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中
基本部分
基