《武术活动》集体备课教案设计

《武术活动》集体备课教案优质课下载

2′ 5′ 中

三、技巧: 1、复习预备节 和第一节

2′ 2′ 1′

中

3

基 本 部 分

10 分 钟 2、学习第二节

1、 教师做完整示范 2、分解教学 3、学生集体练习 4、分组练习 5、教师进行小结

1′ 1′ 1′ 1′ 1′

中

第二节动作讲解 1、双手握拳置于腰间，1-2 拍左脚 左跨一步与肩同宽，同时冲左拳， 拳心向下，3-4 拍冲连环拳，即先 冲右拳再冲左拳;5-6 拍拳变掌， 左掌冲向左边，眼看左掌，右掌置 于头顶位置，掌心向上，同时左脚 ▲

5′ 5′ 3 次 5′

大

四、第二节教学 基 本 部 分 20 分 钟

尖置于右脚左前方;7-8 拍还原成 初始姿势 2、第二八拍动作同第一八拍，但方 向相反 3、第三四八拍同第一二八拍重复 5′

1 、指导学生跟随音乐一起放松身 结 束 部 分 4 分 钟 心。 五、课堂结束 2、对课堂进行总结，评价。 3、组织学生进行自评、互评。

……………… ……………… ▲

1 次

4′

小

场 地 器 材

田径场 1 个 ，扩音器一台

预计 负荷

练习密度:35%-40% 平均心率:135-140 次/分钟

课 后 小 结