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三至四年级《发展柔韧性练习》精品教案优质课下载
通过自选项目，提高学生对体育活动的兴趣。教学
程序队列→热身运动→素质练习→迎面接力跑→放松、小结顺
序达成目标学习内容教师指导学生学习时间
一
二
三
四1.激发学生的学习热情.
2.集中注意力,调整学习状态.
1.通过学习，提高学生的上肢力量。
2.发展学生身体的协调性。
1.
练习：传递红领巾接力赛
（迎面接力跑）
方法：
学生分成人数相等的两队，
每队再分
成甲乙两组，
成纵队相对站立于两边的起跑线。发令后，
各队
甲组排头迅速向乙组跑去，
将
红领巾（接力棒）
交给乙组排
头，
自己站至乙组排尾，