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三至四年级《发展灵敏性练习》精品教案优质课下载
认知目标：学生明白立卧撑的动作要领，在头脑中建立正确动作表象。
技能目标：学生积极参与练习，基本掌握立卧撑技术动作，学会运用立卧撑进行体育锻炼的方法，发展学生灵敏反应素质，为学生养成体育锻炼习惯打下基础
情感目标：学生在练习中能获得积极情感体验，培养学生自尊自信、坚韧顽强、进取向上品质，相互合作精神，培养学生创新意识和能力，发展学生独特个性?。??
本课重点：1.成俯卧撑时身体成一直线，不要塌腰、撅臀
2. 连续练习时注重身体姿势
本课难点：成俯卧撑时不要塌腰、撅臀
三、教、学方法运用：
? 1.教法：本课教学突出学生的主体地位和师生的平等关系，引导学生积极参与，使学生真正成为学习的主人，采用情绪激励法，以语言激励激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。采用完整和分解法，带领学生练习，循序渐进、直观教学，树立学生自信心，采用讲解法和游戏法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快、更好地掌握技术动作，采用陈述式评价法，对学生进行及时表扬、鼓励，促进学生向正确、有益方向发展
? 2.学法：本课在学法上主要采用了示范学习法和小组合作学习法。为学生创建开放的学习环境，激发学生的学习积极性、主动性 ，培养学生创新能力，促进学生个性发展。
四、器材准备：
录音机一台 ，橡皮筋若干条，小红旗若干面
五、教学过程
（一）课堂常规（2分钟）：
（１）集合整队
（２）师生问好，检查服装。
谈话：你知道这些小动物是怎么样叫的吗？你喜欢青蛙吗？为什么呢？
（３）宣布本节课的学习任务
（二）配乐跳橡皮筋（3分钟）
教学步骤：（1）教师语言激发学生练习兴趣
? ?（2）教师带领学生分组跳橡皮筋：?
（三） 体操：健康操（5分钟）：
教学步骤：1. 提问学生会唱《健康歌》吗，激发学生练习兴趣。
2. 讲解示范，带领学生练习。
3.在音乐伴奏下练习，学生自编动作。
【目的】：健康操是根据健康歌编排的一个简单动作组合，在练习过程中，先根据教师编排的动作去做，之后，充分发挥学生的创新力，自编动作，重要的是让学生在音乐伴奏下，提高参与练习的热情，快乐地、积极地、充分活动好身体每个关节，通过上述练习手段，集中学生的注意力，使学生获得愉悦情绪体验，并全身心地投入到活动中，作好了充分的准备。