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师梦圆小学体育教材同步冀教版五至六年级下载详情
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五至六年级《跑》最新教案优质课下载

数准

10

分委整队,检查人数

宣布上课,师生问好

宣布本课内容

安排见习生

准备活动

慢跑

徒手操

1、肩部运动

2、扩胸运动

3、体侧运动

4、体转运动

5、活动膝、踝、腕关节组织:四列横队(如图一)

EMBED Word.Picture.8 图一

要求:

集合快、静、齐

精神饱满,

准备活动充分1

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