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五至六年级《跑》集体备课教案优质课下载
教学目标
1、90%的学生掌握新授教材
锻炼学生的速度素质、灵敏素质。
培养学生积极拼搏勇往直前的精神以及合作意识、创新思维、团结互助的精神。
课的结构
教学内容组织教法
时间
次数
准备部分
体委整队,报告人数 图示:
组织:全班成四列横队。
要求快、静、齐
师生问好,宣布课的内容及要求。
检查服装,强调安全,安排见习生。见习生可协助教师完成教学任务。
队列队形练习 左、右、后的转法
跟音乐慢跑听哨声和手势做反应练习
师生随音乐同做徒手操每节4个8拍 扩胸运动、扩胸运动、弓步压腿运动、膝绕环运动、活动手腕脚踝。要求:全班成四列横队,成体操队形散开,。保持安静跟着节拍。
图示:
专项练习a原地摆臂练习b原地高抬腿练习
1教师示范讲解 2学生练习体会起跑后的快速摆臂和蹬地
要求:学生保持队形
10分钟
基本部分
蹲踞式起跑 图示:
1教师示范完整动作