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《投掷活动》集体备课教案优质课下载
2、游戏:冲过封锁区。
场地器材 学生自备沙包,课前根据学生人数画好打沙包和封锁区的场地。
教学过程
一、直接导入
1、在参加体育锻炼或游戏活动时,首先要考虑安全问题。如检查场地是否平整、有无障碍物,检查器材是否牢固、是否适合自己等。
2、今天,我们准备做的两个游戏都是用沙包投击来进行活动的。请同学们说一说我们在活动时应该注意些什么?
二、热身活动
1、集体做徒手操4节(4×8拍)。伸展运动 肩部运动 腹部运动 路跃运动
2、分散在场地上抛接沙包:将沙包抛向空中,然后接住,也可确定拍几次手后接住。
三、游戏:打沙包
1、方法:把学生分成几队分别到指定场地游戏,每队再分两组,一组守(躲闪、接包),一组攻(用沙包投击对方),攻队击中所有守队队员后交换游戏角色。
2、规则
(1)守队队员不能跑出场外,攻队队员也不能过线投击;
(2)只能投击腰部以下的部位;
(3)守队队员接住一次包,可“营救”加一各被击中的队员。
四、游戏:冲过封锁区
1、方法:全班学生平均分为甲、乙两队。甲队分两组站在两边线外,每人手持一个沙包准备投击乙队队员;线内场地为“封锁区”,乙队站在场地一端的线后。当听到“冲锋”的信号后,乙队同学以快速跑、跳等躲闪动作冲过“封锁区”,设法到达对面端线以外的安全区,一轮游戏结束后,看多少人被沙包击中,双方交换角色进行。被击中人数少的队获胜。
2、规则:
(1)投掷的同学不得踏线,不得进入封锁区内掷沙包;
(2)只限投击腰以下部位;
(3)进攻队员必须通过封锁区,不得从边线外绕行。
五、放松身心
1、放松游戏:猫头鹰(略)。
2、谈一谈:游戏时你是怎样注意安全的?