五至六年级《小篮球活动》精品优质课教案设计

五至六年级《小篮球活动》精品教案优质课下载

1.体委整队学生活动：学生站成四路纵队，每队8人。

2.师生问好

3.报告人数

4.宣布本课内容

5.安排见习生

准备部分

一、准备活动： 教师要求：教师的示范动作准确到位。

1.围绕篮球场慢跑三圈。 学生活动：积极热身，听口令做动作。

2热身活动：

（1）颈部运动。（2）肩部运动。（3）膝关节运动。（4）踝、腕关节运动。

二、热身游戏：

1.游戏名称：群龙传球。

2.游戏方法：将学生分为四路纵队，每队8人，各队在起点正纵队站立，队员前后保持一臂距离，两脚开立，第一人双手持篮球高举过头顶，发令后，各队第一人经体前从胯下向后传球；第二人接球后从头顶向后传球，如此上下交替传到排尾队员；随即从本队右侧跑到排头站立，继续以先下后上的方式向后传递，至第一人回到原位双手将球举过头顶，停止计时。最终以完成用时多少排列名次。

基本部分

一、小篮球移动传接球：

1.复习原地传接球的动作。

2.双手胸前传接球动作要点。

（1）迎球伸臂；（2）手触球后引，缓冲球的力量。（3）收球于胸前。

动作要点：蹬地，伸臂，翻腕，抖腕，拨指，动作协调连贯，双手用力均匀。

二、课堂练习：

原地传接球练习：两人一组，面对面相距3米站立，进行原地双手胸前传接球练习。

移动转接球练习：两人一组，面对面相距3米站立，向同一方向以同一速度跑，进行移动中的双手胸前传接球练习。

练习方法：（1）向前方运三次球停住进行传接球。（2）向前方边跑边进行传接球。

素质练习：侧向跑。

结束部分