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冀教2011课标版《器械与技巧活动》公开课教案优质课下载
序顺课的内容组 织 与 实 施时间教 师 活 动学 生 活 动组织方法
准
备
部
分
一． 课堂常规
1．体育委员整队报告数
2．师生问好
3．安排见习
4．教师宣布本课内容及任务
二、啦啦操热身
活动头部、颈部、腰部
三、徒手操
1．头部 2.扩胸
3．腰绕环 4.膝绕环
5．活动手腕踝关节
1、集合.整队
2、向学生问好
3、宣布本课内容及任务
要求：精神饱满
语言亲切
1、教师领，学生跟做，
复习自编啦啦操进行热身活动。
1．徒手操头部、颈部、腰等部各个关节，预热身体以免受伤。
1、在指定地点站队