冀教2011课标版《韵律操》优质课教案设计

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教材选定：

健美操是一项有氧运动，它不仅可以提高心肺功能，而且还有利于发展协调、灵敏、柔韧等身体素质，在节奏强、速度较快的音乐伴奏下，通过身体的练习，塑造美的形体，从而达到健身、健心、健美、陶冶情操的目的。本课选用“健美操的基本步伐”为教学内容，结合民族民间“竹竿舞”特色，使学生在音乐的伴奏中充分展示竹竿上的健美操的艺术魅力，在运动中追求美、表现美、创造美。

学情分析：

小学五年级学生活泼好动，好奇心强，兴趣广泛，根据学生的身心特点，只有让学生选择自己喜欢的学法、玩法，让孩子们在“玩中学，学中玩”，在竹竿上跳健美操的特点恰好符合了她们的身心特点。通过竹竿上的健美操教学让学生从中体会自演、自导的快乐以及培养他们团结合作的精神。

教学目标：

1、认知目标：通过学习, 熟识健美操和竹竿舞的节奏和要领。

2、技能目标：通过健美操基本动作与竹竿舞的结合，90%的学生能够在音乐的伴奏下顺利完成基本动作，并发展自身良好的协调、力量和弹动等素质。

3、情感目标：通过练习和展示，学生能够克服困难，体验快乐，增进友谊，培养成团结互助和勇于探索的精神。

4、体能目标：通过身体素质练习，学生能够充分运动身体下肢部分，增强力量，提高身体协调性。

重点：竹竿的节奏和健美操步伐的节奏协调一致

难点：感受竹竿开合的变化，展示不同形式的跳杆方法

教学策略：

本次课只要采用合作教学模式。1、采用体育合作式教学模式进行教学,有利于动作技能的掌握,对教学目标的达成效果要比传统教学好。2、在提高学生的考试适应能力、心理承受能力和培养他们的团队协作精神、积极参与的意识、竞争意识、交往能力等方面,采用合作式教学模式进行教学有显著的效果,具有较强的优越性,有利于达到内心需求的提高。3、有利于教学的多边互助,使每个学生都获得平等参与的机会。4、有利于照顾学生的个别差异,使每个学生获得成功的体验。

预计运动效果与负荷：

通过课的周密计划，采用合理的教法和手段。90%以上的学生应能较好地掌握动作，全面完成教学任务。预计最高心率可达到115——140次/分，平均心率为125次/分，练习密度为50%，强度达到中等

教学流程图：

课堂常规，教师宣布教学内容并教学目标

开始部分

准备部分

教师引导示范，与学生共同完成热身操、柔韧练习，采用提问法进一步激发学生学习兴趣与热情

教师语言引导教材主要内容，示范讲解说明，指导学生积极参与

基本部分

激励学生在竹竿上跳健美操，提出要求，鼓励学生大胆展示

教师指引学生进行两组下肢力量训练

身体素质锻炼