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冀教2011课标版《韵律操》优质课教案下载
1、集合整队
2、体育委员清点人数,并汇报老师
3、师生问好
4、教师宣布本课要求与内容
5、安排见习生
二、热身慢跑2圈
三、准备活动
1、扩胸运动
2、体侧运动
3、压腿
4、活动手腕脚踝
三、游戏:抱团数数
讲解游戏方法:按照跑圈的队形,注意力集中,当老师喊某个数字,按数字抱团,没组团的同学坐3个蹲跳起,继续游戏。
学习第一节
起势
学习第二节
抻拉运动
学习第三节
开和运动
1、集合站好队
2、做放松操
3、简单评价
4、师生再见
5、归还器材