《韵律操》优质课教案下载

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开始部分（调动课堂气氛，热身阶段）

课堂常规：检查人数、服装、 师生：(冠必正、钮必结、袜与履、倶紧切)

宣布本次课授课内容、安排见习生

要求：集合迅速、队伍整齐

队形：四列横队

2．踢毽子：可单脚、双脚交换、多人互踢

师：踢毽子这项运动起源于汉代，是一项汉族民间体育活动，盛行于隋朝和唐朝。踢毽子时要做到：心眼脚、信皆要、反应灵敏、动作迅速

队形：四列横队体操队形

3. 柔韧练习 ：压腿、腰部、腹背2×8呼

基本部分（发展运动技能、提高身体素质阶段）

学习自编《弟子规》韵律操的第五节扩胸运动

师：我们创编的《弟子规》韵律操体现了经典的传统文化在体育课当中的渗透，是传统文化和现代体育的融合。

听音乐打节拍

.跟节拍练步法4×8呼

.老师示范讲解创编扩胸运动的意义、动作要领师生总结：叉腰振臂动作一；双臂扩胸动作二；叉腰展臂动作三；击掌展臂动作四。

.师生练习4×8呼

.学生练习4×8呼

.学生分组练习，要求同学间相互指导，互助合作

师：指导的学生要做到己有能、勿自私、人所能、勿輕訾。当你有能力可以帮助别人，为别人服务时，要舍得付出。孟子说：君子莫大乎，与人为善，为他人着想，乐于助人。练习的同学要做到见人善，即思齐，看到别人的优点，要立刻学习看齐,因为孔子说:三人行必有吾师,择其善者而从之,其不擅者而改之.要求同学间相互指导,互助合作.

.师生同练

.学生示范

.学生练习

抗干扰练习（跑跳步）

.学生创编动作造型

.学生展示动作造型，说明动作造型的出处和用意