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冀教2011课标版《游泳动作方法》精品教案优质课下载
3.情感目标:培养学生安全练习的意识和习惯,培养学生相互协调配合的精神。
课
时
数
6
教
学
内
容
蛙 泳教学重难点教学重点:收腿自然,翻脚到位,蹬夹快速有力。
教学难点:动作协调自然,蛙泳腿打水效果好。课时教学内容教学目标重点与难点主要教学方法与手段
1蛙泳课堂安全教育2.熟悉水性
3.水下憋气1.认知与技能目标:了解蛙泳来历发展,学会水下憋气不少于3秒钟。
2.体能目标:通过学生学习水下憋气,发展学生心肺功能。
3.情感目标:通过水中游戏,使大部分学生能够克服对水的恐惧心理。
教学重点:
克服对水的恐惧感,学会正确的水下憋气、水上呼吸动作。
教学难点:
身体自然放松,快速完成水上换气。
教师讲解示范,提示动作要点。
分组进行水中游戏。
两人一组手拉手练习憋气。
2抱膝漂浮、蹬壁滑行1.认知与技能目标:通过本节课学习使学生学会抱膝漂浮、蹬壁滑行与原地踩水技术。
2.体能目标:通过身体素质练习,发展学生上肢力量。
3.情感目标:培养学生安全练习的意识和习惯。教学重点:正确掌握抱膝漂浮、蹬壁滑行的技术动作。