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《跳绳》公开课教案优质课下载
教学重点：运动中自然节奏把握；
教学难点：学生合作意识的培养
??教学内容: 1、 跳绳 2、 游戏：开火车、火距接力??
?教学过程:?
?一、课堂常规?
?1、 体育委员整队 报告人数(1体育委员整队。2要求:集合快、静、齐。)?
?2、师生问好?
?3、宣布课的任务?
?二、准备活动:?
?1、队列:训练?
?2、徒手操:?
?3、专项准备活:?
?（1）腕关节运动。?
?（2）踝关节运动?
?三、跳绳活动?
?1、友伴练习(教师讲动作 方法和要领。)?
?2、动作创新练习 ( 学生自创动作, 教师指导。)?
?3、教师个别 指导。?
?4、优生表演。?
?四、游戏：火距接力1、教师讲游戏方法2、教师做示范3、学生练习 .?
?规则：?
?1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。?
?2、发出起跑信号后才能起跑，其余人接到火距后才能过起跑线.?
? ??3、学生练习比赛。?
?4、分组比赛。、5.教师做正确 评定胜负。?