科学2011课标版《第25课跳跃：立定跳远》精品优质课教案设计

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教学重点和难点

教学重点：双脚起跳、落地的方法，以及上下肢的协调配合。

教学难点：抬腿收腹、摆臂与瞪地的配合。

教学过程

在激趣热身阶段，安排时间6分钟

首先在热身部分，安排“热身操”代替以往枯燥的热身跑，让学生在欢乐的气氛中快速进入角色，充分调动学生的学习积极性，使学生身心达到活动的初级阶段，为完成教材作好铺垫。

在学习实践阶段，安排时间29分钟

1.这部分是本课的主体，用谜语导入，“绿衣小英雄，空中捉害虫”；

2.玩“高人、矮人”游戏，听到“矮人”口令，学生原地蹲下，听到“高人”口令，原地站起，判断学生反应，给予表扬和动作指导；

3.学生扮演小超人，通过角色扮演，让学生在表演中体会立定跳远的动作要领；

4.教师示范立定跳远，要求学生两只脚一起起跳，一起落地，并且落地基本没有声音；

5.教师示范，学生听口令：一挺，二压，三爆发；

6.强调动作要领，两脚打开与肩同宽，双脚起跳，落地要轻。感受立定跳远动作要领；

7.进行分组练习，各组小组长带领自己的组员进行练习，教师指导；

8.在练习的过程中注意：一是两脚打开与肩同宽，二是双脚起跳双脚落地，落地要轻；

9.邀请在练习中表现得好的小朋友来示范立定跳远，为学生提供展示自己的才能、水平和个性的机会，提高学生的学习动机，调动其欲望。

最后，用游戏“听数抱团”作为一个辅助材料，将学生围成一个圆圈，跟着音乐跑起来，音乐停，根据教师喊出的口令，学生做相应的练习。利用小游戏，活跃课堂气氛，让学生身体得到全面、协调发展。

在身心调整阶段，安排时间5分钟

在优美的音乐中，带领学生做放松操放松身心，然后对学生的表现做出肯定的评价，并给予学生鼓励，最后布置课后练习，宣布下课。