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《第33课跳短绳：并脚跳、单脚交换跳》优质课教案下载
2、游戏《换物接力》重点
难点
跳绳动作的协调性、并脚跳过由后向前摇转的绳。教学
流程
课堂常规----准备运动 --- ---跳短绳----游戏-----放松顺序时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织和方法
一
5分钟
5
钟
培养学生良好的纪律习惯
培养学生锻炼身体的意识和习惯
一、课堂常规
1、体育委员整队，报告人数
2、师生问好
3、检查人数
二、准备部分
1慢跑热身
2、徒手操
上肢运动；
体侧运动；
下蹲运动；