《第41课体育基础知识：正确的身体坐、立、行姿势》新课标优质课教案设计

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教学重难点

正确理解“坐如钟、立如松、行如风”的含义，初步懂得姿势与身体健康的关系，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质。

教学流程

活动一

由“上课”礼，体验掌握站的正确姿势

1、提示“上课”，在学生喊“起立”时突然大幅动作站端正，引起学生注意，导入 “立”，

谈话：起立时站得端正有精神，是对老师的尊重，是讲文明的表现。

2、谈话：孩子们，你觉得老师站得有精神吗？请你仔细看看，老师的头？胸？腰？腿？你们能像我现在一样站好吗？

3、真棒！这样的站立姿势就叫做“立如松”，课件出示：女生的正确站姿和松树图。有节奏读：立如松，挺胸膛，抬起头，看前方。咱们一边读一边调整自己的姿势。

4、小游戏：背靠背比姿势

谈话：孩子们真棒！老师要提高难度了，你们有信心站好吗？

同桌两个人为一组背靠着背，一边有节奏地朗读，一边抓住关键词调整姿势。

师巡视，给站的好的同学发“小松树”。

欣赏“小松树”们的优美站姿。

活动二

谈话：请坐。（板书：坐）指黑板连起来读——坐 有精神

提问：怎样做才有精神呢？提示：头怎样？身子怎样？腰？腿？

谈话：同学们真聪明！坐得真端正！这种坐姿就叫做“坐如钟”。

（课件出示画面：女生的正确坐姿和大钟图。）

有节奏读：坐如钟，身子正，腿并拢，脚放平。适时调整自己的坐姿，光这样还不够，我们在写字的时候还要更严格地要求自己。

课件：写字时的三个一 先示范，再练习。

完成书上练习（训练写字姿势），并读一读（训练读书姿势）。

活动三体验、掌握走的正确姿势

1、 师巡视，找出表现好的同学上台表演，给予奖励后请他在台上走一圈展示奖品（板书：走）

谈话：好，现在我们仔细看看，谁的姿势最美？为什么？老师做反面教材，引导学生明白要领：抬头，挺胸，不摇不晃。