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《第1课体育基础知识：保护视力，做眼保健操》集体备课教案优质课下载
三、教学目标：”
1、通过教学，让学生了解眼保健操对保护视力的作用
2、通过教师指导，让学生学会做眼保健操，养成习惯。
3、使学生知道为什么要做眼保健操
4、使学生知道按摩的穴位和动作的方法。
四、重点和难点：
认识眼睛周围的相应学位，眼保健操的动作和姿势
五、教学教法：
讲解示范法、观察法、练习法
六、教学过程：
（一）课堂导入
从前，有一个人在饭馆吃饭，忽然发现墙上有一只苍蝇。他立刻蹑手蹑脚地凑近它，举起巴掌就打。只听“啪”的一声，同时也听到他“啊”的一声大叫，鲜血从手上流了下来。原来那人错把墙上的钉子当苍蝇了。
师问：明明是一根钉子，他为什么把他当成苍蝇呢？
生回：因为他的视力不好，没有好好的保护眼睛
板书：保护眼睛 做眼保健操
（二）新授课内容：
怎样保护视力、预防近视？
注意用眼卫生，建立良好的用眼习惯。
（1）看书写字时要注意保持正确的姿势
（2）光线强弱适宜
（3）读、写的时间适当
（4）躺着、走路、坐车、坐船的时候不看书
2.坚持认真做眼保健操。
眼保健操注意事项：
1、做眼保健操时应全程闭眼，注意力集中。