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科学2011课标版《第6课跳短绳:连续并脚跳和单脚交换跳》最新教案优质课下载
2、学生自控能力很弱,组织纪律性不强,活泼好动,非常乐意参加体育活动。
学生身体控制能力还不强,身体灵活性还要进一步锻炼。
三、教法与手段:
动作教学,二年级学生的年龄小、接受能力相对较弱,因此在进行跳短绳技术动作教学时,把跳短绳的一系列动作进行分解,可分成挥绳、弹跳两个步骤,最后再进行整合。(1)挥绳。要求学生上臂紧夹身子两侧肋部,两臂自然弯曲成100度左右的角,手腕发力挥动绳子。这些动作要求对二年级学生来说还是比较困难的。要让学生做到手腕灵活,一开始进行练习时将手臂要求放低一些,先训练学生徒手做挥动绳子的动作,一段时间后再训练学生用手腕挥动折叠的绳子。当学生的手腕能协调、灵活地挥动绳子后,再过渡到手臂要求上,要求挥绳时上臂与前臂必须成100度左右的角。(2)弹跳。跳短绳其实是一种弹跳,即原地脚跟离地前脚掌着地的弹跳。在练习时,可采用原地起踵、前脚掌走、并脚快速行进间小步跳等练习方式,由慢到快地进行。
四、教学目标:
1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识和竞争意识。
2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。
五、教学重点:双脚同时起跳,前脚掌轻巧落地。
六、教学难点:摇绳与起跳动作协调连贯
七、教学过程:
(一)情境激趣环节(10分钟)
1、集合整队,师生问好,常规检查,安排见习生。
2、宣布本课教学内容,学习方式。
3、热身跑:教师带领学生绕操场慢跑
4、热身练习:教师带领学生一起做各种模仿秀练习,锻炼学生的协调跑跳能
(二)能力探究:(15分钟)
1、个人自由练习快速跳短绳 (5分钟)
每人一绳,自主地进行练习,可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动,充分地发挥短绳的练习作用。
设计意图
通过个人练习,使学生掌握基本的跳绳方法,并为学生进一步学习探究各种的跳绳方法做铺垫。
2、探究各种花样跳绳(10分钟)
(1)请同学们动动脑,能否创编各种花样跳绳?
(2)单人各种方法跳绳,花样跳绳。
(3)各种方法跳绳的展示。
(4)取长补短用别人的方法练习。