《第12课跳跃：立定跳远》精品优质课教案设计

《第12课跳跃：立定跳远》精品教案优质课下载

三、设计理念　　

本课结合新课程理念，根据二年级学生的生理、心理和认知的特点，运用情境教学激发学生的兴趣，让学生在练习中展示自我，体验学习的乐趣。通过练习让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境，通过自评、互评和师评，让学生充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，从而树立学生的自信心。让每一位学生在学中玩、玩中练、练中创，享受体育的快乐和成功有喜悦。　　

四、教学目标　　

1、了解立定跳远的用力顺序，能够说出立定跳远的口诀

2、能够做出双脚同时起跳，同时落地的立定跳远动作，做到蹬地、摆臂方向的一致性，蹬、摆动作连贯协调，通过练习提高下肢力量发展身体的灵活性、协调性

3、在学练过程中能善思乐学，做到胜不骄败不馁，遵守游戏规则注意活动安全　

五、重点、难点　　

重点：双脚蹬地与落地缓冲　

难点：蹬地、摆臂动作的连贯、协调

六、教学过程　　

小学体育与健康实践课教案

学习目标1、了解立定跳远的用力顺序，能够说出立定跳远的口诀

2、能够做出双脚同时起跳，同时落地的立定跳远动作，做到蹬地、摆臂方向的一致性，蹬、摆动作连贯协调，通过练习提高下肢力量发展身体的灵活性、协调性

3、在学练过程中能善思乐学，做到胜不骄败不馁，遵守游戏规则注意活动安全教学内容 跳跃与游戏：立定跳远 （4-1） 游戏：击木桩教学重点双脚蹬地与落地缓冲教学

难点 蹬地、摆臂动作的连贯、协调教学过程学练内容教与学的活动教学组织与要求运动负荷次数时间强

度准备部分

一、课堂常规

二、队列队形练习

三、热身活动

1、慢跑

2、徒手操

（音乐：青蛙最伟大1、集合整队、师生问好

2、宣布本课任务与目标：立定跳远

3、安排见习生

1、组织学生进行稍息、立正、向左、向右、向后转