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科学2011课标版《第14课跳跃：立定跳远》教案优质课下载
3.培养学生坚持不懈的意志品质.
重点：双脚起跳，双脚落地
难点：蹬地摆臂，协调用力
步骤
教学内容
教师教法
学生活动
组织
要求
强度
时间
准备部分
1.课堂常规
2.小游戏：
喊数抱团
3.做徒手操.
(1)头部运动
(2)扩胸运动
(3) 体转运动
(4)腹背运动
(5) 压腿运动
(6)手腕脚踝运动
教师口令洪亮,精神饱满.
培养一名学生在队伍前面带操.
听从教师的指挥与调动,积极配合。