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科学2011课标版《跳跃：立定跳远》最新教案优质课下载
重点：1.双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合
难点：摆臂与蹬地协调用力
教学过程
开始部分
集合整队，师生问好，检查人数
语言导入，宣布本节课的内容和要求
基本部分
热身练习，组织学生由横队变为圆圈队形，进行慢跑
小游戏（数数抱团），教师讲解游戏规则，组织学生进行游戏热身
教师语言激励，引导练习，乐于表现
基本部分
组织学生进行游戏----小白兔运萝卜
语言导入：同学们，都见过小白兔吗？你们知道它们是怎么跳的吗？接下来，我们模仿小白兔运萝卜。
游戏规则（四人一组，第一组收获萝卜，第二组运萝卜，一次类推），游戏过程中强调学生注意安全
组织学生进行本节课的学习
（1）教师讲解立定跳远的动作要领，引用口诀：两腿自然开。上体微前，屈腿臂摆动，用力蹬前跳，落地要轻巧，身体要站牢。
（2）组织学生先进行原地的练习，教师示范，学生进行模仿
（3）组织学生四人一排站好队，进行两次练习，教师在旁边指导纠正
3.青蛙跳荷叶过河
游戏方法：要求每一跳都要跳在荷叶上，根据自己的弹跳能力，学生可以自主选择荷叶之间的距离，练习的过程中不得互相抢荷叶。
结束部分
组织学生放松
集合整队，课堂小结，教师与学生简单讨论交流
宣布下课，师生道别，归还器材