《跳跃：立定跳远》新课标优质课教案设计

《跳跃：立定跳远》新课标教案优质课下载

4、游戏“青蛙过河（迎面接力）”让学生活力充分释放，感受体育课课堂的乐趣。

二、教学重难点：

重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。

难点：蹬摆配合、动作连贯、双脚轻巧落地。

三、教学过程：

（一）、开始部分：

1、课堂常规：体育委员整理队伍，报告上课人数，师生问好。

2、宣布授课内容、安全提示及注意事项。

3、整理服装，安排学生活动，我们做好保护措施。

（二）、准备部分：

1、热身操

2.、课堂常规教学? ?要求： 队伍整齐??精神饱

4、注意安全

（三）、基本部分：

一、导入新课：

1、师：老师养了几种宠物，同学们，你们想知道老师养的是什么动物吗？他们是怎样跳的呀？ 下面同学们分组学习下他们是怎么活动的，老师看哪一组同学学的最多、最像。

2、学生：分组学习。

3、师：巡视，同学们都表现的非常棒，都开动脑筋，认真的学习几种动物跳。

4、师：同学们，今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙、兔子、袋鼠跳的姿势很相似，现在我们就一起来学习立定跳远好吗?

二、授新课

（1）、素质练习

1、收腹跳

2、俯卧撑跳

（2）立定跳远

1、师：刚才同学们学青蛙跳都学得不错，这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗？立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的，同学们先和老师共同来学习模仿各种动物的双脚起跳，双脚落地（立定跳）的方法。 （示范）