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《走和跑：耐久跑》精品教案优质课下载
三、教学对象分析
? 本课教学对象为三年级学生，这一阶段的学生已经掌握了一些跑的方法及要求。本阶段学生乐于跑、勤于跑，但跑的协调性不是特别强。教师在教学中应用直观示范，创设多种折返游戏，在练习中通过不断地提醒、激励，促进学生动作的掌握，激发学生运动潜能。
? 四、教学目标
? 1认知目标:积极参与，体验各种方式的折返跑练习及体能练习。
2技能目标.: 通过学习，能在折返跑过程中体会降重心，转体蹬地起跑连贯动作，提高身体协调性和反应能力。
? 3.: 情感目标：培养学生守规则意识，并在多种情境的练习中培养学生团队合作、互相激励的意识。
? 五、教学重难点
? 根据以上分析，结合教学实际，本课的重难点确定为:
重点: 急停时侧身降重心
难点：折返时的蹬地转髋
六、教法与学法
? 1.讲解、示范法: 在队列练习、猜拳游戏、不同方式的折返跑、体能练习中，教师通过讲解、示范，让学生能够更直观的学习，更好的掌握动作要求，激发他们学习的兴趣
? 2.游戏? 竞赛法: 本课采用多种游戏情境，例如“不倒翁”折返跑接力，“点鞭炮”等游戏竞赛，激发学生学习兴趣
? 3.变换练习法: 在各种方式的折返跑这一环节中，变换不同的器材进行练习等，使学生在多种条件下学习技能，增进体能。