《走和跑：25米＊4往返跑》集体备课教案设计

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单元学习

目标创设良好的学习氛围，培养学生学会学习和科学锻炼身体。

改进和提高25米4往返跑程各环节的动作连贯性，探讨合理的转体动作，发展快速往返跑的能力，培养跑的节奏。

发展学生的灵敏，协调、快速和反应能力。

培养学生的合作精神和规则意识，引导学生将学到的知识运用到实际生活中。教材快速跑

25米4往返跑课时4课次学习目标教学内容重难点教与学组织与方法过程评价1在游戏中学会快速起动、屈肘前后摆臂奔跑的方法，体验加速的身体感受和提高快速奔跑能力。在游戏中体验跑的乐趣。

起跑----加速跑

重点：反应迅速，加速快。

难点：起跑快，起跑后上体逐渐抬起。1、教师示范起跑---加速跑动作，与学生讨论，导入动作要领。

2、起跑游戏：听信号向前跑出10米。

3、加速跑练习：听掌声起跑—加速跑。

4、学生自由分组进行加速跑练习。

5、追逐跑游戏：跳台阶。

看谁反应快.

起跑动作讨论。

逐渐加速讨论。

跑的姿势互评。2让学生乐于参与本课的体育活动，乐意与同伴交往，体验活动的乐趣。使85%的学生基本掌握往返跑动作。发展学生的速度、灵敏、协调、反应等身体素质。培养学生团结协作、积极向上等良好品质。

往返跑转身练习

重点：侧身下蹲降重心。

难点：蹬地转体迅速跑教师示范往返跑动作，导入重难点。

组织学生进行专项辅助练习。

组织学生分组尝试练习，提醒重难点。

不同距离的往返跑练习。

25米往返跑接力比赛。

课课练游戏：学蚂蚁走路”。小组合作讨论往返跑动作。