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科学2011课标版《投掷：原地投掷垒球》集体备课教案优质课下载
投掷：两脚前后站立投掷纸球
体能练习： 十字跳重点：
挥臂快速有力难点：
投掷时出手角度教
学
目
标知识与技能学练体能发展情意与合作表现
基本掌握两脚前后站立侧向投掷的动作方法。
通过游戏发展学生的力量素质。
通过课堂教学，培养学生在学习中与他人合作探究，共同完成学习任务的习惯。过程/
时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度
开
始
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
1.课堂常规
2.小游戏：抛球击掌