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三年级《武术:组合动作练习》教案优质课下载
教材分析
武术是中华民族的传统体育项目,源远流长且博大精深,它以其“形神兼备”的特点、“精、气、神”完美结合的追求境界而享誉世界。其内涵丰富,具有哲理性、艺术性和科学性。通过武术学习不仅可以学到武术的技术,而且可以修身养性,培养良好的心里素质和高尚的道德情操,使学生在德、智、体、美、劳等方面得到较为全面的发展。
小学武术教学目标是使学生知道基本动作内容及其锻炼价值,掌握各动作要领,弘扬民族文化,发扬崇德尚武精神,发展学生的爆发力、柔韧、协调、灵敏等体能素质。满足学生的探索、好胜、搏击、防身等心理需求,并促使学生养成良好的锻炼习惯,培养终身体育意识,为学生的全面发展奠定基础。
教学目标
1、90%以上学生能做出基本手型手法步型的动作,60%以上学生能进行五步拳连贯演练。
2、通过武术动作的练习,发展学生灵敏性和协调性。
3、激发学生对武术运动的兴趣,激发学生民族自豪感,弘扬民族文化,让学生体验“精、气、神”的中华武术风格。
4、在学习动作的过程中,建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神和体育道德。
五、教学重难点:
1.重点:记住所学动作的名称、顺序和每一个动作的要领
2.难点:手、眼、身法、步的协调一致及练习时的精气神。
六、教学流程
教师展示-----热身活动----教授新课------示范讲解------集体与小组学练-----指导纠错------小组与个人展示评价------接力游戏-----整理放松-----总结下课
器材准备:
操场一块、音箱一个、标志桶若干、展板挂图一个、小垫子4块。
预计运动负荷:
练习密度:30%--50%;平均心率:100--110次/分;
九、教学反思:
《五步拳》教案
教学内容: 1.武术—— 五步拳; 2.游戏:接力
教学目标:
1、90%以上学生能做出基本手型手法步型的动作,60%以上学生能进行五步拳连贯演练。
2、通过武术动作的练习,发展学生灵敏性和协调性。
3、激发学生对武术运动的兴趣,激发学生民族自豪感,弘扬民族文化,让学生体验“精、气、神”的中华武术风格。
4、在学习动作的过程中,建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神和体育道德。